Grøt... hvor mye kan babyen spise? | Den første grøten (2023)

FAQs

Hvor mye grøt kan baby få? ›

Barnet kan spise mye grøt, men vi anbefaler grøt som en del av et ellers variert kosthold etter hvert som barnet vokser.

Fra barnet er omkring 6 måneder, passer det med 2–3 måltider fast føde daglig. Fra barnet er 9 måneder, kan det få 3–4 daglige måltider. Ved behov gis 1–2 mellommåltider i tillegg. Morsmelk eller morsmelkerstatning er den viktigste maten hele det første året.

Fast føde introduseres gradvis og mengden økes i takt med barnets behov og signaler. For barn som er 6-8 måneder gamle, passer det med 2-3 måltider daglig. Fra barnet er 9 måneder gammelt, kan det få 3-4 daglige måltider – og ved behov 1-2 mellommåltider i tillegg.

Hvor mange måltider bør barnet ha? Barn mellom seks og åtte måneder som ammes, kan få 2-3 måltider med fast føde per dag. Barn fra og med ca ni måneder, kan få 3-4 måltider og 1-2 mellommåltider per dag.

Hvor mye grøt beregnes per voksen? Vi beregner omtrent 350–400 g ferdig grøt per voksen – til middag (litt mindre porsjoner til lunsj). Husk at dette er en gjennomsnittlig beregning, så hvis det forventes noen storspisere på besøk, kan det være greit å lage litt ekstra.

- Melkemengden til babyen behøver ikke endre seg stort fra 1-6 måneder, og man regner med at babyen spiser ca. 750 ml per døgn, eller 30 ml per time i snitt, legger Kolbjørnsen til.

Du kan i prinsippet aldri amme for mye, men du kan amme for lite. Et helt nyfødt barn bør vekkes for å spise dersom det sover mer enn fem timer i strekk, uansett tid på døgnet – fram til du vet at barnet øker i vekt som det skal.

Vann og fast føde

Når babyen din begynner med fast føde kan du tilby vann til måltidene. Dette gjelder altså fortrinnsvis fra 6 mnd som er den nasjonale anbefalingen for når man skal starte med fast føde (med mindre man kan gir barnet mme, da anbefales det å starte med fast føde fra 4 mnd).

Hvis barnet vokser som det skal og ellers har det bra (henvend deg gjerne til helsesøster hvis det er noe du lurer på), så sier man som regel at det ikke lenger vil være nødvendig med mating om nettene fra ca. 4–6 måneders alder. Noen barn klarer å sove det meste av natten – ca. 5–6 timer sammenhengende.

Forsiktig tilvenning

Dersom barnet skulle «gape som en fugleunge» og sluke i seg grøten, bør dere ta det pent. Ellers risikerer dere at barnet får vondt i magen. – Når man starter med ny mat, så får tarmen noe nytt å jobbe med. Dette kan gi mer luft, annen lukt og farge på avføringen og den kan også komme sjeldnere.

Kan baby 4 mnd spise banan? ›

I tillegg anbefales morsmelk hele det første leveåret. Potet/grønnsaker: Kokt potet, kålrot, blomkål, brokkoli, squash, erter, moden avocado, glass med babymat for barn på 4 måneder. Frukt: Skrapet eller finmost moden frukt/bær (pære, eple, banan, fersken, mango, bær) eller fruktpureer beregnet på barn fra 4 måneder.

Det viktigste er å prøve seg frem, la barnet venne seg til ulike smaker, og fortsette å prøve med smaker selv om barnet avviser dem i startfasen, sier Frisvold. Milde smaker som aprikos, mango, banan, eple og diverse bær passer fint til babyen.

Anbefalinger om når man kan slutte å sterilisere flasker og smokker varierer, men kan være aktuelt fra 3-6 måneders alder. Av hygieniske årsaker bør du bytte smokken med jevne mellomrom.

Et barn mellom en og seks måneder spiser i gjennomsnitt 750 milliliter i døgnet. Hvert ammemåltid er i gjennomsnitt på 90-120 milliliter.

To, tre, fire faste måltider

Etter hvert øker du til to måltider fast føde daglig, deretter 3 måltider daglig. Dette er passende når barnet er 6-8 måneder. Når barnet får 3 måltider fast føde daglig, bør mat fra ulike matvaregrupper (som brød og kornprodukter, frukt og grønnsaker, kjøtt, fisk og egg), være inkludert.

Man beregner ca 3-3,5 dl grøt per person. 1 kilo grøt vil dermed holde til tre personer.

Fast føde innføres gradvis, og i starten bør du bare gi små smaksprøver. Det er lurt å introdusere én matvare av gangen, og i små porsjoner. Gi for eksempel en teskje med én type matvare som smaksprøve den første dagen, og 2-3 teskjeer de neste dagene, før du øker mengden eller introduserer en ny matvare.

Grøt laget på melk og korn gir deg blant annet fiber, vitaminer, mineraler og proteiner av god kvalitet. Den metter godt og ikke minst - smaker deilig! Den sunneste frokostgrøten lager du med havre eller bygg. Disse kornsortene inneholder nemlig betaglukaner som bidrar til å senke kolesterolet.

Normalverdiene for jenter er vekt mellom 5.7 og 8.5 kilo, og lengde mellom 61 og 69 cm. Guttenes normalverdier er 6.1 til 9.1 kilo, og 63 til 72 cm.

Det er bedre å sette babyen i en slik stol, enn å sette den i en type stor barnestol. Barnestol skal ikke benyttes før barnet klarer å sitte uten støtte selv - ved ca. 9 måneders alder.

Kan baby 6 mnd spise prim? ›

Når barnet begynner å nærme seg 8–9 måneder, kan du forsøke å starte med små brødbiter. Skjær av skorpen og bruk et tynt lag plantemargarin samt et smørbart pålegg, for eksempel leverpostei, kaviar, jernberiket prim, smørbar ost eller most avokado.

For barn som er 6–8 måneder gamle, passer det med 2–3 måltider daglig. Fra barnet er ni måneder, kan det få 3–4 daglige måltider og ved behov 1–2 mellommåltider i tillegg. De første måltidene kan være bare en liten teskje. Barn bør få bruke sansene når de får ny mat.

Brød. Barnet kan gjerne begynne å spise brød allerede nå. Enten kan du gi små biter med brød, eller du kan skjære avlange «pinner» som barnet kan forsøke å spise selv. Det er spesielt viktig at du følger med når barnet spiser på denne måten og at barnet aldri spiser alene uten en voksen i rommet!

Ved alvorlig uttørring er barnet slapt og apatisk med mørke ringer rundt øynene (innsunkne øyne), slimhinner er tørre og barnet puster dypt og raskt. Huden er mindre elastisk, og trekker man i en hudfold på magen kan den bli stående i noen sekunder etter at man slipper.

Grunnbehov av vann

Barn 0-6 måneder har behov for 150 ml væske per kilo kroppsvekt (150 ml/kg). Barn 6-12 måneder har behov for 125 ml væske per kilo kroppsvekt (125 ml/kg).

Helgeovernatting bør en vente med til barnet er halvannet år, sier Gerhardsen. Når barnet er to år mener barnepsykologen foreldrene gjerne kan ta en langhelg, og en treåring takler vanligvis fint at foreldrene er borte en liten uke.

Babyen din vil begynne å jobbe med å holde hodet opp fra dag én, og kan begynne å løfte hodet kort så tidlig som 1 måned gammel. Rundt 3 til 4 måneder vil du se en stor forbedring i babyens hodekontroll. Og innen 6 måneder vil babyen din sannsynligvis ha mestret kunsten å holde hodet oppe på egen hånd.

Grøt er et godt alternativ når barnet skal over til fast føde. Fraseks måneders alder er ikke morsmelken lenger nok, barnet trenger ekstra tilførsel av jern,energi og andre vitaminer og mineraler. Helsemyndighetene anbefaler at grøt introduseres gradvis fra tidligst fire måneder, helst mens mor ammer.

Avføringsmønster. I perioden hvor barnet går over til fastere føde, kan man se at avføringsmønsteret vil forandre seg. Barnet vil ha avføring fra få ganger daglig til to-tre dagers mellomrom.